尿路感染日常生活要这样预防，尿路感染影响着女性的健康和日常生活，做到早发现早预防也是很重要的，那么，日常生活中哪些因素会导致尿路感染呢?我们来看看洛阳白马妇科的解答。

洛阳白马妇科指出，尿路感染的预防方法：

1、性生活后排尿：女性在后，可以立刻排尿，即使细菌进入膀胱，去洗手间，也可以通过排尿将它排出体外。

2、不要憋尿：正常排尿，可以让尿液把细菌及时冲掉，起到天然的清洁效果。而憋尿会给细菌繁殖的机会，容易引发尿路感染。一些特定的职业，比如导游、司机、公路收费员等都是尿路感染的高发群体。

3、避免污染：女性在便后要注意手纸的卫生，注意使用的顺序，要从前往后，避免污染阴道口。经常注意清洗私处，保持外阴清爽卫生，勤换内裤，内裤要与其他衣物分开清洗。

4、维生素c：多吃富含维生素c的食物，可以预防尿路感染。维生素C是人体系统的所需，但要适当补充，过量也会对身体有害。

5、充足的饮水：每日保证饮水的充足，多排尿有助于降低尿路感染的发病率。

温馨提示：以上就是关于尿路感染的日常预防，若对尿路感染还有其他疑问，可咨询在线，洛阳白马医院妇科为您详细解答。现可预约挂号，无需排队等候，可优先就诊。