盆腔炎是对女性生殖健康危害很大的妇科炎症，为避免不必要的伤害女性生活中可从以下几方面做好预防工作。

1、不允许各种感染途径：

保持会阴部清洁、干燥可以减少细菌感染的机会。建议女性每晚用清水清洗外阴，做专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等清洗外阴;还要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2、注意个人卫生：

女性在月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后都有阴道流血，这一时期内一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴。同时要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘而入，造成感染。

3、积配合治疗：

患有其他妇科病的患者一定积配合医院治疗，注意卧床休息或取半卧位，以利于炎症局限化和分泌物的排出。

4、善于观察白带：

平日应多注意观察白带有无异常，要注意白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者说明发生炎症感染;若量变少，味趋于正常，说明没有发生炎症。

盆腔炎引发白带异常的主要表现

1、肝火型白带：

女性盆腔炎的发生与肝脏密切，肝火旺盛或肝郁而化火可致白带异常，患者出现白带量多、颜色黄、白带异味、舌苔黄腻、月经量增多、经血偏暗红或经期延长。这种偏热的白带可以用龙胆草、山药、芡实、白果、黄柏、车前子等中药加减方来治疗。

2、肾虚型白带：

白带长期量多、色白清冷如水，兼有腰膝酸软、白带异味、头晕耳鸣，需用补肾中药，如山药、山茱萸、熟地、杜仲、沙苑蒺藜、芡实、莲须等中药来改善。

3、湿热型白带：

肝脏与脾脏不适可引起湿热内聚，此型患者白带颜色黄稠，甚至夹有血丝，白带异味，恶臭明显，大便秘结，小腹疼痛。需用活血、燥湿药治疗，当归、白芍、丹皮、黄柏、香附、黑豆等中药来改善白带。

4、脾虚型白带：

脾虚则湿聚，可导致患者白带量多、色白如蛋清、无白带异味，同时伴全身畏冷、尿频，四肢酸重无力。可以补脾之药如白术、山药、人参、柴胡、芍药、甘草等中药来改善体质。

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