女人容易感染阴道炎，这是因为女性特殊生理结构所造成的。不过事情也不是那么的一般都，河南五妇产医院妇科强调道其实女人想要摆脱阴道炎也并非难事，只要坚持做到这5件事，让你这一辈子都能远离阴道炎妇科病的困扰：

1、便前洗手利卫生

调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

2、外阴和肛门清洗顺序

经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择

一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看。

4、充足睡眠与合理性生活

安排每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

5、要勤洗澡勤换衣物

不提倡洗盆浴，衣物要单存放;要经常换洗内裤，特别是内裤或长时间不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是重要的。

女性朋友们一旦感染了阴道炎，一到要到正规医院就医，根据所患类型，选择针对性较强的药物。

际微生态平衡方法 专业治疗阴道炎

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